一、行程概览
从抚州南丰至丽江古城，建议安排5-7天行程。主要路线：南丰→南昌→昆明→丽江，以飞机与高铁结合的方式，高效便捷。
二、交通规划
- 去程：从南丰乘汽车至南昌昌北机场（约2小时），飞往昆明长水机场（约2小时），转乘高铁至丽江（约3.5小时）或直飞丽江三义机场（需中转）。
- 返程：按相反路线返回，建议预留充足中转时间。
- 本地交通：丽江古城内步行即可，周边景点可租车或乘坐旅游专线。
三、住宿推荐
建议入住丽江古城内特色客栈，体验纳西庭院风格，如五一街、七一街附近，出行便利且氛围浓厚。
四、行程安排
- 第一天：抵达丽江，入住客栈，适应高原环境，夜晚漫步古城石板路，欣赏灯光下的四方街。
- 第二天：深度游览丽江古城，参观木府、大水车、四方街，体验纳西文化，品尝腊排骨火锅。
- 第三天：前往玉龙雪山，乘坐缆车观赏雪景，游览蓝月谷，返回古城后体验酒吧文化。
- 第四天：探访束河古镇，感受 quieter 的古镇风情，下午可观看《丽江千古情》演出。
- 第五天：根据时间可选拉市海骑马或前往白沙古镇，傍晚购买鲜花饼等特产。
- 第六天：返程或灵活安排周边行程。
五、美食推荐
丽江粑粑、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶等不可错过，推荐古城内老字号餐馆。
六、注意事项
- 丽江海拔较高，注意防晒防高原反应，避免剧烈运动。
- 古城石板路不平，建议穿舒适步行鞋。
- 尊重当地少数民族风俗，保护古城环境。
预祝您在丽江邂逅柔软时光，留下难忘回忆。